Cykling
Cykling
Det finns fina cykelleder som får nyttjas av allmänheten vid djurgårdstugan.
Mountainbike träning för barn och ungdomar
Startar Söndag 12/4
Startar Söndag 12/4
När:
Barn och ungdom Söndagar kl. 16:00-17:30 och Torsdagar 17:45-19:00
Barn och ungdom Söndagar kl. 16:00-17:30 och Torsdagar 17:45-19:00
Var:
Samling vid Djurgårdsstugan (Om inget annat meddelas)
Samling vid Djurgårdsstugan (Om inget annat meddelas)
För vem:
Barn och ungdomar i åldern ca 5–15 år
Barn och ungdomar i åldern ca 5–15 år
Alla nivåer är välkomna!
Anmälan till cykelträning gör du här:
https://www.survio.com/survey/d/J9P5Y1K3I1H8T0R2O
Anmälan till cykelträning gör du här:
https://www.survio.com/survey/d/J9P5Y1K3I1H8T0R2O
(Klistra in länk i webbläsare)
Våra träningsgrupper
Grön grupp
Det är här man börjar sin cykelkarriär och man är välkommen från ca 5-6 år.
Här ligger fokus på att ha kul och bli vän med sin cykel.
Vi tränar balans, enklare teknik, cyklar på grusväg och enkla stigar i skogen.
Blå grupp
När man känner att man behärskar cykeln bra, orkar cykla en hel timme och är redo för lite svårare stigar, då är man välkommen att vara med i blå grupp.
Röd grupp
Du bör ha minst en 24” cykel, börjar få lite fart och älskar att cykla, då är du redo för röd grupp. Vi cyklar en del på tekniska stigar, tränar på tekniska hinder men kör även distans pass med lite fart. Kanske har du som mål att köra tävling.
Utrustning vid träning:
Utrustning vid träning:
Skydd
Hjälm Vid all cykelträning måste man bära godkänd cykelhjälm.
Hjälm Vid all cykelträning måste man bära godkänd cykelhjälm.
Enligt lag ska hjälm använda vid cykling på allmän väg, om man är under 16 år, vilket innebär att hjälm också ska bäras vid cykling till och från träning.
Hjälmen ska sitta bra på huvudet och hakbandet så justerat att hjälmen inte åker av vid en eventuell vurpa.
Cykelhandskar på händerna är viktigt om än inte obligatoriskt.
Cykelglasögon bör användas eftersom de skyddar ögonen från kvistar och grenar under vår framfart i skogen
Vattenflaska Sittande i flaskhållare på cykelramen eller ryggficka
Cykel Vad gäller cykel ska den vara i god kondition med väl fungerande bromsar, både fram och bak, samt pluggade styrändar.
För föräldrar:
När vi cyklar på stigar kan yngre barn behöva ha med sig en förälder som cyklar.
Föräldrar är varmt välkomna att vara med och cykla oavsett barnets ålder!
IFK Sävsjö strävar efter att ha låga medlemsavgifter och därför är föreningen beroende av andra inkomster därför är det viktigt att föräldrar till den aktive tar minst ett arbetspass i Högagärdebacken under vintern 2026/2027.
.
Försäkring för deltagare ingår via medlemskapet i IFK Sävsjö
